Уважаемые родители старших дошкольников, если вы желаете видеть своих детей жизнерадостными и счастливыми, успешными и активными, стойкими и упорными в достижении поставленных жизненных целей, постарайтесь обеспечить для этого необходимые условия уже сейчас, на пороге школы. Возрастные физиологические особенности детей 6-7 лет характеризуются значительными изменениями в развитии опорно-двигательного аппарата (за этот год ребенок вырастет почти на 10 сантиметров), мышцы спины, играющие важную роль в формировании осанки будущего первоклассника, еще развиты слабо. Мышцы спины, рук и ног необходимо укреплять, а организм в целом продолжать закалять.

Как вы знаете, характер и привычки человека формируются до семилетнего возраста. Таким образом, чтобы воспитать у ребенка желание и способность самостоятельно соблюдать режим дня, контролировать свое самочувствие и сформировать у него умения по самоорганизации, у вас, уважаемые родители, еще есть как минимум один год.

Вашему ребенку необходимо удовлетворять свою потребность в активном движении, поэтому сделайте семейной традицией ежедневные вечерние пешие прогулки перед сном, еженедельные спортивные развлечения по сезону(катание на велосипедах и роликах, плавание и пр.), ежемесячные поездки за город и туристические походы.

Напоминайте ребенку о полезных свойствах продуктов (например, молоко, орехи, овощи, фрукты, злаки, рыба, мясо), отдавая им предпочтение в приготовлении блюд для семейных завтраков, воскресных обедов и ужинов. Все то, что вы предпочитаете в еде сейчас сами, было заложено в вашем детстве родителями – не правда ли? Не зря говорят «здоровые родители – здоровые дети»! В семейной теплой атмосфере доброты, взаимопонимания и заботы о каждом члене семьи у дошкольника формируются личностные и культурные ценности, складываются жизненные установки, предпочтения, привычки.

Не потеряйте этот год, дорогие родители! Он очень важен в становлении и укреплении здоровья растущего организма вашего ребенка. Читайте вместе с детьми художественную литературу, посещайте спортивные и городские мероприятия, проявляйте положительные эмоции и подбадривайте ребенка в процессе выполнения утренней гимнастики и закаливающих процедур. Все, что запомнится ему в дошкольном детстве, он будет рассказывать своим детям и благодарить вас, заботливые родители, за умение понимать и принимать его таким, какой он есть. Любите своих детей по-настоящему, покажите красоту окружающего мира и ценность здоровья человека не через гаджеты и просмотр мультфильмов, а в обычном человеческом общении, глядя ЕМУ в глаза и отвечая на ЕГО вопросы, не отмахиваясь от ЕГО просьб и желаний, не откупаясь игрушками ради своего спокойствия.

Помните – он очень скоро вырастет и ответит вам тем же!