Дыхание - это жизнь, без воздуха, человек может просуществовать всего несколько минут. Речевое дыхание отличается от обычного дыхания. Речевое дыхание - это управляемый процесс, им можно управлять  с помощью дыхательной гимнастики. Она помогает в коррекционной работе с детьми, заикающимися, с ОНР, другими речевыми расстройствами. Необходима  она  как для часто болеющих детей, так же и для здоровых детей. Дыхательные упражнения взяты из системы йогов. Развивать дыхательный аппарат ребёнка можно через игру. Игра  с цветами поможет понять, что такое дыхание, даже самому маленькому ребёнку. Дайте ему понюхать цветок, при этом должен быть закрыт рот и раскрыть широко ноздри во время дыхания. Многие дети сопят, вместо того чтобы нюхать: они «приклеивают» свои ноздри, а это, как раз обратное тому, что надо делать! Затем дайте ребёнку подуть либо на одуванчик или на самодельную вертушку. Сначала покажите вы, как надо нюхать и дуть «создавая ураган»: разбросать как можно дальше какую-нибудь конструкцию из спичек или кусочков бумаги. Эти упражнения выполняются ртом, потом носом. Детей очень веселят мыльные пузыри, в то же время пускать их – это прекрасное дыхательное  упражнение. Когда вы гуляете с ребёнком на природе, покажите, как можно почувствовать чудесный запах чистого воздуха, медленно вдыхая носом. Затем попросите полностью выдохнуть воздух, находящийся в глубине легких. Для этого выдох производится медленно через нос и до конца. Для того чтобы научить ребёнка правильно дышать, сначала надо научить ребёнка сморкаться. 

Дыхательные упражнения проводятся с показом и под наблюдением взрослого.

«НАСОСИК» 

Накачаем мы воды, 

Чтобы поливать цветы. 

Исходное положение – стоя с опущенными руками. На вдохе руки поднимаются вверх, на длинном выдохе произносится «с-с-с» и руки плавно опускаются. 

«ПТИЧКИ» 

Дети изображают  птиц, которые то сидя спят, то ходят  хлопая крыльями. Это можно делать под  простые стихи, в виде игры. Когда птицы спят, то дети стоят или сидят, опустив руки и голову. А когда они хлопают крыльями, ребенок машет руками и на выдохе говорить «кар-кар-кар». После этого нужно, чтобы дети подняли вверх руки и сделали глубокий вдох. 

«ПАРОВОЗИК»  

Веселая и полезная игра. Ребенок ходит по комнате, имитируя согнутыми в локтях руками размашистые движения вперёд-назад, колес паровоза. При этом нужно, чтобы на выдохе произносили «чух-чух», стараясь максимально полно освободить легкие от воздуха, и потом делал носом сильный вдох. 

 «ВеЕТЕР-ВЕТЕРОК» 

Ребенка просят изображать ветер, который дует в разные стороны. Вдох делается через нос, стоя, голова прямо. Сильный выдох осуществляется через сложенные трубочкой губы. При этом на каждый выдох лицо поворачивается в разные стороны, поднимается вверх или направляется вниз. Эти движения повторяются не спеша.

 «КОРАБЛИК» 

Ребёнку предлагается широкая ёмкость с водой (таз),  бумажные кораблики, половинки от яйца киндера, ребенок, медленно вдыхая, направляет воздушную струю на «кораблик», подгоняя его к другому «берегу». 

«СНЕГОПАД» 

Сделайте снежинки из ваты, салфеток, перышки. Предложите ребёнку устроить снегопад. Положите «снежинку» на ладошку ребёнку. Пусть он правильно её сдует, подкидывая на ладошке вверх и снова дует. 

«ВУЛКАН»

Эта игра, которую почти все родители считают баловством и не разрешают детям так делать. На самом деле, она является дыхательным упражнением и очень проста в использовании. Нужна лишь коктейльная трубочка и высокий стакан с водой. Нужно чтобы выдох был длительным, тогда и  пузырьки будут долгими.

«ДУДОЧКА» 

Используем всевозможные свистки, дудочки, детские музыкальные инструменты, колпачки от шариковых ручек, пустые пластиковые бутылочки. Дуем в них. 

«ПЧЁЛКА» 

Вырежьте из бумаги несколько пчелок. К каждой привяжите нитку и подвесьте в дверной проём  на уровне лица ребёнка. Затем предложите подуть на пчёлку, чтобы она «взлетела»  и пожужжать. Упражнения дыхательной гимнастики входят в программу лечебной физкультуры для детей, так как они приносят большую пользу для организма ребенка.Упражнения укрепляют мышцы брюшной полости, носоглотки и верхних дыхательных путей. Способствуют выравниванию осанки. Насыщают кровь кислородом и усиливают ее приток к головному мозгу. Одновременно с укреплением дыхательного и речевого аппарата развивается интеллект малышей. Все это благотворно влияет на общее развитие детей.                                                                                                                           

                                                                                                  Желаю вам здоровья!