«Стройся в ряд! На зарядку все подряд!»
Кто спит в постели сладко?
Давно пора вставать!
Спешите на зарядку,
Мы вас не будем ждать!
Ребятки! Просыпайтесь.
Все проснулись, потянулись!
В летний период, мы - педагоги средней дошкольной группы «Звёздочки», уделяем особое внимание укреплению здоровья детей. Гимнастика в постели направлена на постепенный переход детей ото сна к бодрствованию. Начинаем проводить ее с проснувшимися детьми, остальные присоединяются по мере пробуждения. Гимнастика в постели включает такие элементы, как потягивание, поочередное и одновременное поднимание и опускание рук и ног, элементы самомассажа, пальчиковой гимнастики, гимнастики для глаз и т.п.
После выполнения упражнений в постели, ребята с большим желанием несколько раз проходят по дорожке здоровья. Это позволяет создать положительный эмоциональный фон, вызвать повышенный интерес ко всем оздоровительным процедурам.
А главное — все это доставляет детям огромное удовольствие!
Н.П.Басанец, воспитатель средней дошкольной группы